miércoles, 7 de enero de 2026

Una gata muy vital

 

La gatita Mary Nieves pronto cumplirá los noventa;

más, por espíritu y mente, no aparenta ni cuarenta.


Con carácter muy sociable, es enérgica y vitalista;

incansable parlanchina, pero anfitriona de revista.


No tuvo infancia alegre: pronto perdió a su madre,

y la criaron sus abuelos, a instancias de su padre:

 

Por “rojo” fue encarcelado, pasando años ausente:

y entre rejas escribía para poder distraer su mente.

 

Se refugió en la poesía para compensar su pena;

dedicándole sus versos a su esposa y a su “nena”.

 

Pero cuando murió su amada, algo en él se truncó;

la amargura lo volvió egoísta y de ser feliz se olvidó.

 

Mientras tanto, su linda hija, destacaba en el colegio,

más al cumplir los catorce, se truncó este privilegio.

 

La acogió su progenitor, que había vuelto a casarse:

con una astuta felina y quien solo buscaba lucrarse. 


Así nuestra blanca Nieves, se convirtió en cenicienta,

y vivió dos días de azúcar, frente a cinco de pimienta.

 

Fue otra criada en su casa y niñera de sus hermanos,

cocinera, planchadora y costurera con buenas manos.


Los años fueron pasando, con menos gloria que pena:

con trabajo y poco amor, pero con la barriga muy llena.


Al cumplir los veintiuno, fue cuando su suerte cambió:

apareció un guapo lince, que de atenciones la colmó.

 

No era rico, ni famoso, ni creció en familia de postín,

pero era honesto, galante, sincero y a ella le hizo tilín.

 

Se casaron de inmediato, formando un bonito hogar

y la felina comenzó a reír y a conjugar el verbo amar.

 

Eran tan dichosos, que la familia pronto aumentaron:

tuvieron dos monas mininas, que su alegría colmaron.


Esos miedos y neuras, que en un comienzo asomaron

con sacrificio, ayuda y cariño, con los años superaron.


Aparte de algunas espinas, vivieron tiempos de rosas,

y no dejaron de adorarse, por encima de otras cosas.


Pasaron sesenta años juntos y nuestra gata enviudó

y ahora vive de recuerdos, en la casa que compartió.


Haciendo de su capa un sayo, se adaptó a su realidad:

se divierte con su móvil y en el centro de tercera edad.


Con sus niet@s y bisnietos endulza un poco su vida;

se enorgullece y presume de ser una abuela querida.


Su energía sigue intacta y también su espontaneidad;

sus “achaques“ no le frenan, para ejercer su libertad.

 

<<En la vida, cada cual, carga con su propia mochila;

     el viaje será más ligero, si el ánimo no nos vacila>>

 

©Vegalur

( Mi primera poesía del año y de corte autobiográfico )


martes, 30 de diciembre de 2025

Declaración de intenciones para el nuevo año

 


Este año, va a ser MI año: Sin dejar de ser yo , ni perder mi esencia, me centraré más en mi misma y en lo que me haga feliz por encima de todo. Quienes me quieran bien, me encontrarán seguro, pero prometo NO dar más de lo que reciba , pues entiendo que en la amistad, igual que en el amor, el camino debe ser de doble dirección o, lo que es lo mismo, debe haber un <<Quo pro quo>> para que todo fluya ( Digamos que me cansé de tirar siempre del carro y necesito soltar lastre )
Así pues, que nadie se me enfade si estoy ausente o mi respuesta no es la que se espera de mí en algún momento. En resumen, este año que comienza nos tocará currar un poco más a tod@s para conseguir nuestros objetivos y, quién no esté por la labor, se perderá en el camino o al menos se apartará del mío, aunque siempre le quedará la esperanza de probar suerte el año siguiente ( Yo sí creo en las segundas oportunidades )...

A nivel general ,¡Vamos a por 2026! Sin perder el norte y con los pies en la tierra, pero con ilusiones renovadas y grandes esperanzas de futuro, sobre todo la de conseguir un Mundo mejor.

En cualquier caso, Feliz año nuevo, Buena suerte y Buena vibra para tod@s.
😊😘

domingo, 14 de diciembre de 2025

Un año más que se nos va...

¡¡¡Esto se termina...!!!😏

2025 se nos va y, con él , doce meses que hemos llenado de ilusiones, deseos, nuevos retos, caras nuevas…Y, para lo que no hayamos podido conseguir este año, siempre tendremos una segunda oportunidad en el próximo que  comienza en poco más de dos semanas. De momento, aquí os dejo estos objetivos facilitos de cumplir, en este último mes de diciembre y extensibles a lo largo del nuevo año:

D-edicar más tiempo a lo/s  que de verdad importa/n

I-lusionarse de nuevo cada día con aquello que nos guste

C-uidar nuestra autoestima y a nuestros seres queridos

I-ncentivar nuestro día a día con nuevos proyectos  

E-rradicar la tristeza y el mal rollo

M-antener a raya nuestros prejuicios

B-ailar los problemas

R-eactivar nuestras agendas con nuevos propósitos y

E-ntusiasmarse con nuevos retos 

 

 
¡¡¡Felices Navidades 2025!!!



lunes, 1 de diciembre de 2025

El ABC de las emociones 😃😒😕😔😏😠😲😭

Las emociones son reacciones psicofisiológicas  ( pues mente y cuerpo entran en acción )  que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, una persona, un lugar, un suceso o un recuerdo importante. Es aquello que sentimos, cuando percibimos algo o a alguien. Son universales y comunes a todas las culturas. 

Sus manifestaciones también tienen patrones de comportamientos, semejantes en todos los individuos. A nivel social, las emociones nos sirven para expresar nuestro estado de ánimo y facilitan la interacción. Además de la verbalización, también es importante la comunicación no verbal o gestual que se refleja muchas veces de una manera inconsciente.

Existen varias clasificaciones de las emociones, atendiendo a diferentes criterios; aquí, nos vamos a centrar en ocho fundamentales: Positivas ( Alegría ), negativas ( Asco , desprecio ) y ambiguas ( Sorpresa ) , entre otras, porque aparte de englobar muchas manifestaciones diversas , a nivel gestual suelen ser más expresivas y, por qué no decirlo, dan más juego a la hora de ilustrarlas... 

                                                                 ALEGRÍA

La alegría es una de las emociones más positivas. Es la sensación agradable y expansiva que nos hace estar content@s, con ganas de sonreír, con buen humor y con ganas de pasarlo bien. La palabra alegría proviene del latín "alicer" o "alecris" que significa viv@ y animad@. La alegría tiene que ver con una actitud optimista y genera autoestima y confianza en un@ mism@. Pareciera que no hay preocupaciones cuando un@ está alegre. 

En la ilustración: Las cuatro amigas se divierten y manifiestan su alegría y buen humor bailando, saltando, cantando o simplemente sonriendo por el mero hecho de estar compartiendo un rato con sus queridas coleguitas.

                                                                           ASCO

Es la emoción de fuerte desagrado y disgusto hacia algo, como determinados alimentos, excrementos, materiales orgánicos podridos o sus olores, que nos produce la necesidad de expulsar violentamente el contenido del estómago a través de la boca. 

Sensación de desagrado que produce alguien o algo y que impulsa a rechazarlo. Por ejemplo: Dice que la envidia y la hipocresía le dan asco.

En la ilustración: Mamá gata ha preparado un rico pastel de frutas para agasajar a su familia, pero con la emoción , olvidó que la benjamina de la casa no soporta el sabor de los cítricos , le producen naúseas...

                                                             DESPRECIO

Es una intensa sensación de falta de respeto o reconocimiento y aversión. El desprecio supone la negación y humillación del otro de quien se pone en duda su capacidad e integración moral. 

Es similar al odio, pero implica el sentimiento de superioridad. Similar connotación tienen el desaire, el desdén, la falta de aprecio y la desestimación. 

En la ilustración: La elegante señorita leoparda, se contonea con desdén, presumiendo y mirando con aires de superioridad al pasar por delante de dos amas de casa , que cotillean en la calle y se vuelven a contemplar su belleza y donaire. ¡ Menudas ínfulas…!

                                                              ENFADO

El enfado es un estado emocional que varía en intensidad, desde una irritación leve hasta una furia e ira intensa. Como otras emociones, está acompañada de cambios psicológicos y biológicos. 

Impresión desagradable y molesta que producen algunas cosas en nuestro ánimo. Otras acepciones con mismo significado son : El enojo, la ira o la cólera...


En la ilustración nº 1: Con lo que le gusta dormir a la señora marmota, solo le faltaba ésto para sacarle de su cama y sobre todo de sus casillas; A las cinco de la mañana, cuando está sumida en un profundo sueño, le despierta el ring ring del teléfono. No quiero imaginar los humos con los que cogerá el aparato y sobre todo el lugar a donde enviará al emisor de esta trasnochada llamada...

        En la ilustración nº 2: La revoltosa osita se ha puesto perdida de barro y ha  ensuciado su ropa recién estrenada. ¡Cómo ha enfadado a su iracunda mamá!

                                                         MIEDO

 El miedo es una emoción desagradable que es provocada cuando percibimos una amenaza o un peligro real o imaginario, ya sea presente, pasado o incluso futuro...

Puede ser una sensación muy incómoda e incluso puede hacer que te resulte difícil pensar en otra cosa. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, que se manifiesta en todos los animales , lo que incluye al ser humano. Según la intensidad el miedo pasará a pavor, terror, angustia...

Nuestra perrita de la ilustración salió de fiesta para divertirse el fin de semana, pero llegada la medianoche , de regreso a casa, no puede evitar asustarse ante los petardos y fuegos artificiales que se oyen a sus espaldas.

                                                         SORPRESA

Es un breve estado mental y fisiológico de alteración emocional, una respuesta experimentada por animales y humanos como resultado de un evento inesperado. 

La sorpresa hace mención a generar asombro, causar impacto o provocar desconcierto por mostrar o desvelar algo que estaba oculto, que resulta extraño o era algo inesperado. 


Mamá lagartija no da crédito a lo que ven sus ojos: Atentas al nacimiento de su retoño, ella y otras comadres que le acompañan en ese dulce acontecimiento, se quedan estupefactas cuando el bebé rompe el cascarón y aparece tan sorprendido como ellas, una bonita serpiente que se pregunta intrigada :¿ Dónde está mi mamá ?

                                                           TRISTEZA

Estado de ánimo que se caracteriza por un sentimiento de dolor o desilusión que incita al llanto. Es una clase de dolor emocional o estado afectivo provocado por un decaimiento espiritual y expresado a menudo mediante el llanto, el rostro abatido, la falta de apetito, la lasitud...etc. A menudo nos sentimos tristes cuando nuestras expectativas no se ven cumplidas o cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que alegres. 


En la ilustración se presentan dos escenas muy diferentes, pero con una misma connotación: Por un lado, tenemos a un perro triste porque se siente solo y abandonado y llora para llamar la atención de la niña que pasa por su lado, pidiendo un poco de cariño. Por el otro, vemos a un lobito llorando y aullando porque acaba de tener malas noticias de su amada que le han dejado roto el corazón… ¡Aysss!

                                                   VERGÜENZA 

Sentimiento de pérdida de dignidad causado por una falta cometida o por una humillación o insulto recibidos. También, sentimiento de incomodidad producido por el temor a hacer el ridículo ante alguien, o a que alguien lo haga. ( En este caso, se trata de vergüenza ajena). 

Turbación del ánimo causada por timidez o encogimiento y que, frecuentemente, supone un freno para actuar o para expresarse. 

Una cómica escena en esta ilustración: La oronda señora vaca, no ha podido contenerse tras una copiosa comida y, entre los apretujones y los traqueteos del metro, ha dejado escapar unos cuantos gases, apestando al resto de usuari@s. Tod@s la miran y la señalan, dejándole al descubierto y ella, sonrojándose, piensa para sí: <<Tierra trágame>>...




viernes, 21 de noviembre de 2025

" Doña Encina y don Alcornoque " ( El matrimonio bellotero )


En una dehesa extremeña, bien llamada “La bellotina”,

vive el señor  Alcornoque con su esposa doña Encina.

Corchito y Chaparrita, se llaman sus dos guapos hijos;

son dos adolescentes, muy inquietos, pero nada pijos.

Forman una gran familia, junto a jaras y otros arbustos,

en un paisaje increíble, donde todos se sienten a gusto.

Llevan allí medio siglo, son vecinos muy apreciados;

son generosos, altruistas, alegres y muy respetados.

Su casa siempre está abierta: son buenos anfitriones;

de sus fiestas y barbacoas se habla por los rincones.

   Conviven con varios cerdos, jabalís, ciervos, vaquillas…

También con lirones, cabras y unas cuantas avecillas.

Comparten con todos ellos los productos que elaboran:

Su corcho de calidad y las bellotas que todos adoran.

La madera de doña Encina, de calidad excepcional,

produce la mejor leña para exportar carbón vegetal.

La de su esposo Alcornoque, como es grueso y  recio,

calienta bien los inviernos, a todos, y al mejor precio.

Son tantísimas las bondades de los geniales esposos,

que han sido nominado al premio de “verdes virtuosos”.

Los dos son joyas ibéricas del reino ecolo - ambiental;

dos especies exclusivas de nuestra península vegetal.

 

©Vegalur

 


lunes, 10 de noviembre de 2025

La burrita aplicada


Adelina es una burra, que es trabajadora a ultranza*:
la alumna más aplicada de la escuela de labranza.

Allí comparte pupitre con otros “compis” de rancho*:
Caballo, vaca, gallinas, cabras, conejo y chancho*.

No es quien más destaca por sus notas y sapiencia*,
pero tiene buena memoria y un diez en obediencia.

Ella es más lenta que otros, en cálculo y aritmética;
tampoco es una figura en el campo de la fonética*.

Sobresale, sin embargo, en gimnasia y en deporte,
su gran fuerza y resistencia son su mejor resorte*.

También despunta en bondad, es dócil* y afectuosa;
los “profes” aprecian mucho su actitud maravillosa.

Se empeña más que nadie porque le gusta aprender;
es paciente y no se rinde, aunque le cueste entender.

Lo malo es que sufre, a veces, el acoso de abusones,
y ella, siendo tan tierna, no puede evitar los bajones.

La insultan y llaman tonta, zoquete, torpe y taruga*;
se burlan y parodian* comparándola con la tortuga.

Ella sufre en silencio, pues no es ninguna chivata;
por suerte tiene una amiga, la cerda llamada Cata.

ésta la anima siempre, charlando animosamente;
la admira por su lealtad y la considera inteligente.

La rucia* agradecida , tampoco olvida una ofensa,
pero es educada y noble y siente una paz inmensa.

Por fín se acabó este curso y Adelina lo ha superado;
algunos de los más listos, en camino se han quedado.

<<Eso demuestra, otra vez, que el esfuerzo tiene premio;
    la perseverancia y tesón, te pueden hacer “academio”*.

La experiencia nos demuestra lo que es una obviedad*:
la voluntad puede superar al talento y la capacidad>>.


   ©Vegalur




Diccionario de significados:
*a ultranza: Con decisión y total convencimiento, sin detenerse ante los obstáculos y
  las dificultades.
*rancho: Granja, hacienda
*chancho: Cerdo, puerco
*sapiencia: Sabiduría
*fonética: Rama de la lingüística que estudia los sonidos de una o varias lenguas
*resorte: Muelle, recurso
*dócil: Sumisa, obediente
*taruga: Torpe, zoquete
*parodiar: Imitar, remedar
*rucia: Burra, pollina
*academio: Miembro de la escuela de Platón
*obviedad: Evidencia

sábado, 1 de noviembre de 2025

Irreverente mortal

Por un momento y, aprovechando estas fechas, me paso al lado oscuro...😉😊




Quisiera ser vampira-esa, para vivir eternamente,
mantener  intacto el cutis y no envejecer, ciertamente.

Podría entrar en la mente de  humanos inconscientes
y manipular a aquellos los  más oscuros e indecentes.

A menudo viajaría, sin pagar, a lo largo del planeta;
viviría muchas culturas y sin necesidad de maleta.

Me  gustan los crucifijos y no temo al agua bendita;
el rojo me sienta muy bien y el look gótico me excita.

Aguanto estoica el calor y la luz es mi vitamina;
los  ajitos me enloquecen: Son una gran medicina.

Más sufro de acrofobia y la oscuridad me asusta;
no soporto mucho el frío y la sangre no me gusta.

           Por ser de natural a pego a la gente que me importa,
      yo pienso que sufriría en las distancias más cortas.

Debería también  renegar de  empatías y compasión,
 pues siendo de sangre fría solo entiendes de seducción.

Tengo, pues, un dilema escogiendo entre dos vidas:
La de una digna mortal  o la de zombi desinhibida.

Siendo honesta diré que me gusta pisar firme tierra,
que amo lo natural y el inframundo infernal me aterra.

Por ello y, aterrizando de mi lunático pensamiento,
he decidido no cambiar  y arrugarme como un pimiento.

Mientras tanto disfrutaré de cuanto me toque en suerte,
pero, eso sí, siempre coqueta y divina hasta la muerte.


©Vegalur

 
*     Acrofobia: Miedo a las alturas

 

 

 

 

 

 

 

 

miércoles, 15 de octubre de 2025

Mi adorado perro verde


                Corrían los años 80 cuando un leal can llegó a mi vida

   y yo rápido lo adopté, pues me gustaba la <<movida>>.


Nuestro encuentro fue casual en el foro madrileño;

otros perros me ladraban, pero él puso más empeño.


Clavándome su mirada, me quedé por él cautivada:

flechazo a primera vista, más me hice la despistada.


Después de algún tropezón, congeniamos fácilmente;

tras meses de adaptación, el amor ya fue inminente.


Nos fuimos acostumbrando uno al otro, paso a paso,

 pero un día por sorpresa nos gustó compartir el raso.


Nos fuimos a vivir juntos a un lindo piso sin vistas,

pero estaba junto al parque, lejos de las autopistas.


Más tarde aflorarían muchas de nuestras lindezas:

Manías, mil tocs, obsesiones, fobias y otras rarezas...


Tras años de convivencia mi perro cambió de color:

se fue volviendo algo verde y NO por falta de amor.


Era un compañero fiel que cuidaba bien de la casa;

con él yo estaba tranquila y, esto, no es para guasa.


Cierto es que su carácter se modificó algunas millas;

sus neuras, por doquier, me sacaban de mis casillas.


 Ahora le veía gruñón, cabezota, estricto, austero…

yo era una incomprendida en ese mar de febrero.


Más el paso del calendario puso todo en su lugar:

 tampoco yo era perfecta y no muy fácil de aguantar.

 

Un día que, agitada, corrí a encerrarme en el baño,

al mirarme en el espejo sucedió algo muy extraño:


Mi cara se había tornado de un ligero color verde,

  igualito al de mi perro y... ¡¡¡La ira casi me pierde!!!


Desde entonces somos uno, acordes e inseparables,

procurando tolerar más y siendo algo más adaptables.


<<El refranero que es muy sabio, elocuente y muy sensato,

      acierta al decir que, cada uno, halla la horma de su zapato>>.


©Vegalur