lunes, 1 de diciembre de 2025

El ABC de las emociones 😃😒😕😔😏😠😲😭

Las emociones son reacciones psicofisiológicas  ( pues mente y cuerpo entran en acción )  que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, una persona, un lugar, un suceso o un recuerdo importante. Es aquello que sentimos, cuando percibimos algo o a alguien. Son universales y comunes a todas las culturas. 

Sus manifestaciones también tienen patrones de comportamientos, semejantes en todos los individuos. A nivel social, las emociones nos sirven para expresar nuestro estado de ánimo y facilitan la interacción. Además de la verbalización, también es importante la comunicación no verbal o gestual que se refleja muchas veces de una manera inconsciente.

Existen varias clasificaciones de las emociones, atendiendo a diferentes criterios; aquí, nos vamos a centrar en ocho fundamentales: Positivas ( Alegría ), negativas ( Asco , desprecio ) y ambiguas ( Sorpresa ) , entre otras, porque aparte de englobar muchas manifestaciones diversas , a nivel gestual suelen ser más expresivas y, por qué no decirlo, dan más juego a la hora de ilustrarlas... 

                                                                 ALEGRÍA

La alegría es una de las emociones más positivas. Es la sensación agradable y expansiva que nos hace estar content@s, con ganas de sonreír, con buen humor y con ganas de pasarlo bien. La palabra alegría proviene del latín "alicer" o "alecris" que significa viv@ y animad@. La alegría tiene que ver con una actitud optimista y genera autoestima y confianza en un@ mism@. Pareciera que no hay preocupaciones cuando un@ está alegre. 

En la ilustración: Las cuatro amigas se divierten y manifiestan su alegría y buen humor bailando, saltando, cantando o simplemente sonriendo por el mero hecho de estar compartiendo un rato con sus queridas coleguitas.

                                                                           ASCO

Es la emoción de fuerte desagrado y disgusto hacia algo, como determinados alimentos, excrementos, materiales orgánicos podridos o sus olores, que nos produce la necesidad de expulsar violentamente el contenido del estómago a través de la boca. 

Sensación de desagrado que produce alguien o algo y que impulsa a rechazarlo. Por ejemplo: Dice que la envidia y la hipocresía le dan asco.

En la ilustración: Mamá gata ha preparado un rico pastel de frutas para agasajar a su familia, pero con la emoción , olvidó que la benjamina de la casa no soporta el sabor de los cítricos , le producen naúseas...

                                                             DESPRECIO

Es una intensa sensación de falta de respeto o reconocimiento y aversión. El desprecio supone la negación y humillación del otro de quien se pone en duda su capacidad e integración moral. 

Es similar al odio, pero implica el sentimiento de superioridad. Similar connotación tienen el desaire, el desdén, la falta de aprecio y la desestimación. 

En la ilustración: La elegante señorita leoparda, se contonea con desdén, presumiendo y mirando con aires de superioridad al pasar por delante de dos amas de casa , que cotillean en la calle y se vuelven a contemplar su belleza y donaire. ¡ Menudas ínfulas…!

                                                              ENFADO

El enfado es un estado emocional que varía en intensidad, desde una irritación leve hasta una furia e ira intensa. Como otras emociones, está acompañada de cambios psicológicos y biológicos. 

Impresión desagradable y molesta que producen algunas cosas en nuestro ánimo. Otras acepciones con mismo significado son : El enojo, la ira o la cólera...


En la ilustración nº 1: Con lo que le gusta dormir a la señora marmota, solo le faltaba ésto para sacarle de su cama y sobre todo de sus casillas; A las cinco de la mañana, cuando está sumida en un profundo sueño, le despierta el ring ring del teléfono. No quiero imaginar los humos con los que cogerá el aparato y sobre todo el lugar a donde enviará al emisor de esta trasnochada llamada...

        En la ilustración nº 2: La revoltosa osita se ha puesto perdida de barro y ha  ensuciado su ropa recién estrenada. ¡Cómo ha enfadado a su iracunda mamá!

                                                         MIEDO

 El miedo es una emoción desagradable que es provocada cuando percibimos una amenaza o un peligro real o imaginario, ya sea presente, pasado o incluso futuro...

Puede ser una sensación muy incómoda e incluso puede hacer que te resulte difícil pensar en otra cosa. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, que se manifiesta en todos los animales , lo que incluye al ser humano. Según la intensidad el miedo pasará a pavor, terror, angustia...

Nuestra perrita de la ilustración salió de fiesta para divertirse el fin de semana, pero llegada la medianoche , de regreso a casa, no puede evitar asustarse ante los petardos y fuegos artificiales que se oyen a sus espaldas.

                                                         SORPRESA

Es un breve estado mental y fisiológico de alteración emocional, una respuesta experimentada por animales y humanos como resultado de un evento inesperado. 

La sorpresa hace mención a generar asombro, causar impacto o provocar desconcierto por mostrar o desvelar algo que estaba oculto, que resulta extraño o era algo inesperado. 


Mamá lagartija no da crédito a lo que ven sus ojos: Atentas al nacimiento de su retoño, ella y otras comadres que le acompañan en ese dulce acontecimiento, se quedan estupefactas cuando el bebé rompe el cascarón y aparece tan sorprendido como ellas, una bonita serpiente que se pregunta intrigada :¿ Dónde está mi mamá ?

                                                           TRISTEZA

Estado de ánimo que se caracteriza por un sentimiento de dolor o desilusión que incita al llanto. Es una clase de dolor emocional o estado afectivo provocado por un decaimiento espiritual y expresado a menudo mediante el llanto, el rostro abatido, la falta de apetito, la lasitud...etc. A menudo nos sentimos tristes cuando nuestras expectativas no se ven cumplidas o cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que alegres. 


En la ilustración se presentan dos escenas muy diferentes, pero con una misma connotación: Por un lado, tenemos a un perro triste porque se siente solo y abandonado y llora para llamar la atención de la niña que pasa por su lado, pidiendo un poco de cariño. Por el otro, vemos a un lobito llorando y aullando porque acaba de tener malas noticias de su amada que le han dejado roto el corazón… ¡Aysss!

                                                   VERGÜENZA 

Sentimiento de pérdida de dignidad causado por una falta cometida o por una humillación o insulto recibidos. También, sentimiento de incomodidad producido por el temor a hacer el ridículo ante alguien, o a que alguien lo haga. ( En este caso, se trata de vergüenza ajena). 

Turbación del ánimo causada por timidez o encogimiento y que, frecuentemente, supone un freno para actuar o para expresarse. 

Una cómica escena en esta ilustración: La oronda señora vaca, no ha podido contenerse tras una copiosa comida y, entre los apretujones y los traqueteos del metro, ha dejado escapar unos cuantos gases, apestando al resto de usuari@s. Tod@s la miran y la señalan, dejándole al descubierto y ella, sonrojándose, piensa para sí: <<Tierra trágame>>...




viernes, 21 de noviembre de 2025

" Doña Encina y don Alcornoque " ( El matrimonio bellotero )


En una dehesa extremeña, bien llamada “La bellotina”,

vive el señor  Alcornoque con su esposa doña Encina.

Corchito y Chaparrita, se llaman sus dos guapos hijos;

son dos adolescentes, muy inquietos, pero nada pijos.

Forman una gran familia, junto a jaras y otros arbustos,

en un paisaje increíble, donde todos se sienten a gusto.

Llevan allí medio siglo, son vecinos muy apreciados;

son generosos, altruistas, alegres y muy respetados.

Su casa siempre está abierta: son buenos anfitriones;

de sus fiestas y barbacoas se habla por los rincones.

   Conviven con varios cerdos, jabalís, ciervos, vaquillas…

También con lirones, cabras y unas cuantas avecillas.

Comparten con todos ellos los productos que elaboran:

Su corcho de calidad y las bellotas que todos adoran.

La madera de doña Encina, de calidad excepcional,

produce la mejor leña para exportar carbón vegetal.

La de su esposo Alcornoque, como es grueso y  recio,

calienta bien los inviernos, a todos, y al mejor precio.

Son tantísimas las bondades de los geniales esposos,

que han sido nominado al premio de “verdes virtuosos”.

Los dos son joyas ibéricas del reino ecolo - ambiental;

dos especies exclusivas de nuestra península vegetal.

 

©Vegalur

 


lunes, 10 de noviembre de 2025

La burrita aplicada


Adelina es una burra, que es trabajadora a ultranza*:
la alumna más aplicada de la escuela de labranza.

Allí comparte pupitre con otros “compis” de rancho*:
Caballo, vaca, gallinas, cabras, conejo y chancho*.

No es quien más destaca por sus notas y sapiencia*,
pero tiene buena memoria y un diez en obediencia.

Ella es más lenta que otros, en cálculo y aritmética;
tampoco es una figura en el campo de la fonética*.

Sobresale, sin embargo, en gimnasia y en deporte,
su gran fuerza y resistencia son su mejor resorte*.

También despunta en bondad, es dócil* y afectuosa;
los “profes” aprecian mucho su actitud maravillosa.

Se empeña más que nadie porque le gusta aprender;
es paciente y no se rinde, aunque le cueste entender.

Lo malo es que sufre, a veces, el acoso de abusones,
y ella, siendo tan tierna, no puede evitar los bajones.

La insultan y llaman tonta, zoquete, torpe y taruga*;
se burlan y parodian* comparándola con la tortuga.

Ella sufre en silencio, pues no es ninguna chivata;
por suerte tiene una amiga, la cerda llamada Cata.

ésta la anima siempre, charlando animosamente;
la admira por su lealtad y la considera inteligente.

La rucia* agradecida , tampoco olvida una ofensa,
pero es educada y noble y siente una paz inmensa.

Por fín se acabó este curso y Adelina lo ha superado;
algunos de los más listos, en camino se han quedado.

<<Eso demuestra, otra vez, que el esfuerzo tiene premio;
    la perseverancia y tesón, te pueden hacer “academio”*.

La experiencia nos demuestra lo que es una obviedad*:
la voluntad puede superar al talento y la capacidad>>.


   ©Vegalur




Diccionario de significados:
*a ultranza: Con decisión y total convencimiento, sin detenerse ante los obstáculos y
  las dificultades.
*rancho: Granja, hacienda
*chancho: Cerdo, puerco
*sapiencia: Sabiduría
*fonética: Rama de la lingüística que estudia los sonidos de una o varias lenguas
*resorte: Muelle, recurso
*dócil: Sumisa, obediente
*taruga: Torpe, zoquete
*parodiar: Imitar, remedar
*rucia: Burra, pollina
*academio: Miembro de la escuela de Platón
*obviedad: Evidencia

sábado, 1 de noviembre de 2025

Irreverente mortal

Por un momento y, aprovechando estas fechas, me paso al lado oscuro...😉😊




Quisiera ser vampira-esa, para vivir eternamente,
mantener  intacto el cutis y no envejecer, ciertamente.

Podría entrar en la mente de  humanos inconscientes
y manipular a aquellos los  más oscuros e indecentes.

A menudo viajaría, sin pagar, a lo largo del planeta;
viviría muchas culturas y sin necesidad de maleta.

Me  gustan los crucifijos y no temo al agua bendita;
el rojo me sienta muy bien y el look gótico me excita.

Aguanto estoica el calor y la luz es mi vitamina;
los  ajitos me enloquecen: Son una gran medicina.

Más sufro de acrofobia y la oscuridad me asusta;
no soporto mucho el frío y la sangre no me gusta.

           Por ser de natural a pego a la gente que me importa,
      yo pienso que sufriría en las distancias más cortas.

Debería también  renegar de  empatías y compasión,
 pues siendo de sangre fría solo entiendes de seducción.

Tengo, pues, un dilema escogiendo entre dos vidas:
La de una digna mortal  o la de zombi desinhibida.

Siendo honesta diré que me gusta pisar firme tierra,
que amo lo natural y el inframundo infernal me aterra.

Por ello y, aterrizando de mi lunático pensamiento,
he decidido no cambiar  y arrugarme como un pimiento.

Mientras tanto disfrutaré de cuanto me toque en suerte,
pero, eso sí, siempre coqueta y divina hasta la muerte.


©Vegalur

 
*     Acrofobia: Miedo a las alturas

 

 

 

 

 

 

 

 

miércoles, 15 de octubre de 2025

Mi adorado perro verde


                Corrían los años 80 cuando un leal can llegó a mi vida

   y yo rápido lo adopté, pues me gustaba la <<movida>>.


Nuestro encuentro fue casual en el foro madrileño;

otros perros me ladraban, pero él puso más empeño.


Clavándome su mirada, me quedé por él cautivada:

flechazo a primera vista, más me hice la despistada.


Después de algún tropezón, congeniamos fácilmente;

tras meses de adaptación, el amor ya fue inminente.


Nos fuimos acostumbrando uno al otro, paso a paso,

 pero un día por sorpresa nos gustó compartir el raso.


Nos fuimos a vivir juntos a un lindo piso sin vistas,

pero estaba junto al parque, lejos de las autopistas.


Más tarde aflorarían muchas de nuestras lindezas:

Manías, mil tocs, obsesiones, fobias y otras rarezas...


Tras años de convivencia mi perro cambió de color:

se fue volviendo algo verde y NO por falta de amor.


Era un compañero fiel que cuidaba bien de la casa;

con él yo estaba tranquila y, esto, no es para guasa.


Cierto es que su carácter se modificó algunas millas;

sus neuras, por doquier, me sacaban de mis casillas.


 Ahora le veía gruñón, cabezota, estricto, austero…

yo era una incomprendida en ese mar de febrero.


Más el paso del calendario puso todo en su lugar:

 tampoco yo era perfecta y no muy fácil de aguantar.

 

Un día que, agitada, corrí a encerrarme en el baño,

al mirarme en el espejo sucedió algo muy extraño:


Mi cara se había tornado de un ligero color verde,

  igualito al de mi perro y... ¡¡¡La ira casi me pierde!!!


Desde entonces somos uno, acordes e inseparables,

procurando tolerar más y siendo algo más adaptables.


<<El refranero que es muy sabio, elocuente y muy sensato,

      acierta al decir que, cada uno, halla la horma de su zapato>>.


©Vegalur

 

 

 

  

viernes, 3 de octubre de 2025

La chicharra corista

 

La chicharra Carolina canta en un gran coro local;

su pareja, el grillo Héctor, es el entrenador vocal.

 

El grupo canta en iglesias, teatros y en otras villas,

hace cientos de bolos*, donde nunca sobran sillas.

 

La coral* es aplaudida por donde quiera que vaya;

no importa lo que canten, porque siempre dan la talla.

 

Carolina, por su voz, destaca como una gran soprano

con graves tan agudos, que los capta el oído humano.

 

Ella, poder quisiera, triunfar ahora como vocalista;

cantar canciones propias o ser de una banda, solista.

 

Héctor cuida sus cuerdas y le da sus buenos consejos;

conoce bien sus registros y opina que puede llegar lejos.

 

Está realizando Carol, pruebas de canto en su zona;

quiere intentarlo todo, antes de ser una cuarentona.

 

No pierde la esperanza, aunque aún no obtuvo frutos;

ya han pasado los años, pero para ella fueron minutos.

 

Ha conseguido postularse a un concurso nacional:

un famoso cazatalentos, que busca “la voz”  ideal.

 

Allí tampoco hubo suerte, pues no la seleccionaron;

el jurado no la votó, pero sus dotes sí que alabaron.

 

Carolina,  lejos de hundirse y abandonar su toalla,

volverá a insistir cantando, pues revienta si se calla.

 

Algunos compis del coro, que no comparten su sueño,

critican su obstinación* al no comprender su empeño.

 

Hoy si llegó una noticia, que emocionó a Carolina:

Cantará en un gran musical, sustituyendo a la heroína.

 

Su entusiasmo y su pasión se vieron recompensados;

se alegra de no haber oído a otros, menos osados*. 

 

<<Siempre obtienen recompensa la paciencia y el tesón

        y si quieres conseguir tus metas, es vital* la motivación>>.

 

                                                                                                   ©Vegalur 

 

Diccionario de significados:

*bolo: Actuación de una compañía teatral o artista, gala

*coral: Coro, orfeón

*obstinación: Testarudez, cabezonería

*osado: Atrevido/a

*vital: Esencial, indispensable

lunes, 22 de septiembre de 2025

El gato Amador, actor de telenovelas


Amador Bustamante, es un gato muy seductor*;

tiene alma de don Juan, es un gran conquistador.

 

Ha triunfado en la tele como actor de telenovelas,

es un artista admirado por todas las damiselas*.

 

Ahora es el galán de moda, a ellas les vuelve loco

y todas sus actuaciones siempre les sabe a poco.

 

Con su gran belleza felina y su voz tan cautivadora,

se le rifan compitiendo sus miles de admiradoras.

 

Cuenta con club de fans que le siguen y le escriben;

la presidenta es Minina: vigila que no le  atosiguen*.

 

En las escenas de amor con todas sus compañeras,

gusta de ronroneos*,pues sabe que son pasajeras.

 

Por su carisma* y talento le adoran los directores,

se le rifan los fotógrafos y cientos de productores.

 

El vive independiente, pues no busca tener pareja;

    es muy libre y no quiere que nadie “le coma la oreja” *.

 

Es solterón de oro, porque huye del compromiso;

el tiene amor para todas y a todas lleva a su piso.

 

Viajará ahora por América con contrato millonario;

grabará más novelas para un público extraordinario.

 

Las gatitas mejicanas tienen fama de ser amorosas;

ya se frota el bigote: va a ligar con las más hermosas.

 

¡Ay, ay, gato Bustamante, Amador incorregible!

algún día una gatita robará tu corazón sensible.

 

No juegues con el amor y no seas tan descarado*,

    cuando menos lo esperes, serás un gato escaldado*

 


©Vegalur 




Diccionario de significados

*seductor:    Conquistador, galán, cautivador
*damiselas:  Señoritas, jóvenes
*atosigar:     Incordiar, fastidiar, acosar
*ronroneos:  Susurros, cuchicheos
*carisma:      Personalidad, atractivo
*comer la oreja: Intentar convencer insistentemente a alguien d algo
*descarado:   Atrevido, deslenguado, sinvergüenza
*escaldado:   Escarmentado, desengañado
 

viernes, 5 de septiembre de 2025

La flamenca Chiclana


Chiclana es una andaluza y en las Marismas* nació;

es tan bella y tan flamenca, cual madre que la parió.

 

En el parque de Doñana tiene ahora su morada fija;

En Huelva, Sevilla y Cádiz, le consideran muy pija.

 

Es un pelín pedante*, presuntuosa y muy altiva;

los vecinos de su zona, la conocen por “La diva”.

 

Chiclana se comporta con aires de gran marquesa;

 mira por encima del ala y es una  boho-burguesa*.

 

A otras aves poco esbeltas y menos sofisticadas,

las ningunea e ignora: carecen de plumas rosadas.

 

Su alter ego* es Zahara, una garza de altos vuelos;

comparten patas zancudas y elegancia en los cielos.

 

La actividad de la pesca, es de ambas su gran afición;

compiten en campeonatos: son rivales de excepción.


Hoy se celebró uno grande en las lagunas del Odiel;

al final ganó la garza, más su triunfo se tornó en hiel*.

 

La derrota hundió* a Chiclana, que voló de allí rabiosa

y no felicitó a su amiga, quedando como una orgullosa.

 

En cambio, la leal garza, le dedicó su estupenda copa;

reconociéndola a ella como mejor pescadora de Europa.

 

Así es como se demuestran la humildad y la grandeza;

la soberbia empequeñece y empaña cualquier nobleza.

 

<< No te creas más que nadie, ni infalible* ni mejor;

    lo sabio es saber ganar, pero también ser buen perdedor>>.


©Vegalur

Diccionario de significados:

*Marismas: Terreno pantanoso situado debajo del nivel del mar, que ha sido invadido  por las aguas    del mar o una ría

* pedante: Que presume de manera inoportuna , a través de sus palabras o actitudes,

  de tener grandes conocimientos o hacer creer que los tiene

*boho-burgues/a: Derivado de la expresión francesa” bourgeois bohème”. Es una clase social que destaca en la era de las nuevas tecnologías y pertenecer al capitalismo

*alter ego: Personaje real o ficticio que, con respecto a otro u otra, está muy identificado/a con sus opiniones y /o su modo de actuar

* hiel: Sentimiento de intensa pena o amargura

*hundir: Derrotar sobradamente a alguien en una lucha, discusión o enfrentamiento

*infalible: Que no puede fallar o equivocarse